ゆるくがんばりたい

全般性不安障害とパニック障害、腰痛…そして老化が急速に進行中。日々の生活を書いていきます

はじめてのブログ

こりゃ、あかん…機能を全く使いこなせず、カラフルな感じがなくポンコツさを思い知った…


今、つらいのが不安障害とパニック障害。

言いようもない不安感に襲われ、身動き取れなくなる。

動悸に吐き気、突然やってくる恐怖感。

天地が逆にいるかのようなめまい。


それでも職場では明るく振る舞い仕事をこなす日々。

仕事が出来るだけありがたいと思いながらも、これからも休むことなく働き続けなきゃいけない現実に心折れそうになったり、今頑張らなければと行ったり来たり。


ここに書き綴ることで自分と向き合っていきたい。